sexta-feira, 6 de julho de 2012
Modas de verão...
Já ouviram falar? É considerada uma bebida funcional, rica em vitaminas e minerais, entre eles o beta caroteno (pro-vitamina A) e por isso diz ter uma acção anti-oxidante e protectora da radiação solar. E não tem calorias. Assim de repente, não me parece má ideia. Claro que podemos ir buscar vitaminas e minerais a vários alimentos, e também sabemos que alguns desses alimentos, principalmente aqueles que são ricos em provitamina A, protegem a pele da acção nociva da radiação. Por isso, vegetais de folha verde escura, frutas como a manga e a papaia e vegetais como a cenoura, a abóbora e o pimento fazem mais ou menos o mesmo.
Mas, se compraramos com um refrigerante, por exemplo, é uma mais valia, sem dúvida. Só ainda não vi o preço...
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